随着古老的格言,“生活中的任何东西都被害怕;它只是被理解。“对于那些与Jo'nette Jordan等慢性医疗条件的人 - 一个自称为镰状镰刀战士 - 这不可能是更真实的。知情地了解镰状细胞和沉默伤害,除了疼痛之外,除了痛苦之外,乔丹专注于并有动力积极监测她的健康,因为她面临这种不可预测的疾病。

镰状细胞疾病(SCD) 是一组遗传的红细胞障碍,其中健康,圆形红细胞变得难以粘稠,变成新月形的细胞,看起来像香蕉或新月。一旦变形,也已知不健康的细胞早期死亡,并且难以执行它们的主要功能:穿过小血管行驶,携带氧气到整个身体。这反过来往往会导致贫血,红细胞的永久短缺,以及血管的堵塞,这可能导致器官和组织损伤,疼痛发作,感染或有时需要住院的严重并发症。

“镰状细胞在我的生命中始终存在,[审核]预计我太舒服了,”约旦告诉了本质。 “那么,当出现丝毫的情况提醒我时 - 坐在办公桌上的时间太多,我的脚上太多了,太严格了,锻炼了 - 疾病[可以]丑陋的丑陋。”

虽然SCD影响大约100,000名美国人,但它在撒哈拉以南非洲血统的个人中发生不成比例地发生。 根据疾病控制和预防中心(CDC),每365名非洲裔美国人的婴儿中约有1个患有镰状细胞,13个非洲裔美国婴儿13人诞生于镰状细胞特质(SCT)。

乔丹在旧金山东部的邻近郊区都柏林长大,是三个孩子中最小的,并且在几个黑人家庭叫做主要的白色区域之家。 “我的哥哥现在已经50岁了,我的姐姐将是54人。她在2008年在42岁时在2008年的并发症中死于42岁,”她股份。

“[作为一个孩子],不仅我必须快速了解如何浏览一个充满了经常对待我作为一个抛弃的人的气氛,我也必须了解如何[生活]患病可能永远不会影响任何人谁看起来像他们 - 但最肯定会影响那些看起来像我的人。“

乔丹的经历发展成为了解更多关于SCD的愿望,其中包括对控制她的健康的主动立场。 “我意识到我必须承担责任 - 我必须帮助管理我的[SCD]并意识到它触发了什么,”她说。 “我确保我完全理解镰状细胞病,所以我可以在没有它抱着我的情况下尽可能充分的生活。”

对于约旦,留在身体活跃和生活中的全部生活。从加利福尼亚搬到亚特兰大的教育,格鲁吉亚是这种个人发现的催化剂。在课程之间获得有氧运动的乐趣(同时根据她的医疗团队推荐,在仔细监测她的身体的反应时)成为她帮助管理SCD的强大方法。

“在我的20多岁时,我曾经发生过我的身体会照顾我,只要我照顾它,”她解释道。 “我变得越活跃,似乎虽然令人难过的令人难以少的令人难过的细胞疼痛危机成为。它让我感到正常。“

几年后,约旦仍致力于移动。 “我完全相信健身是长寿的关键,而不仅仅是对于镰刀细胞战士,而且没有任何诽谤疾病的人,”她说。 “每周至少增加三次,帮助我的身体更有效地将氧气和血液移动到我的肌肉中。”

在进行更多研究之前,Jordan对同胞镰状细胞战士的建议是坚定的:在开始新的运动计划之前,始终咨询你的医生。虽然没有人知道你的身体以及你的身体,但她提醒我们与你的医疗保健团队的主动伙伴关系可以联合开发医疗保健和运动计划,以便您可以探索值得采取的生活机会。

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