Angela Bassett.在干净的饮食中,为她的家人和那些烹饪的重要性以及那些的津贴和压力“Ageless” Compliments
由心脏的认识糖尿病礼貌

多么多注意到并宣布, Angela Bassett. 是官网娱乐场的图片。 62岁的人的外观能力和觉得她最好的能力与她联系在一起 清洁饮食。她选择的饮食方案与影响束缚 糖尿病 已经在星星的家庭上。 

她的母亲于2014年从连同患有2型糖尿病诊断的心脏病传递。 Bassett的叔叔也有这种疾病,并且近80岁,他一直在做出饮食和活动的变化来管理它。对他来说,在她母亲的记忆中,以及大的黑人社区,这是 11.7% 糖尿病的人口,巴塞特提出了意识。今年,她正在将她的努力带到舞台上。 

明星加入了力量 通过心脏了解糖尿病,一个联合倡议 美国心脏协会 和美国糖尿病与她联系’是一个大使,在历史悠久的阿波罗剧院演出的一晚 在哈莱姆。她将对她家庭对疾病的经历做出一种独白,并且将有许多其他艺术家在舞台上跳舞,唱歌,播放音乐,并以良好的原因的名义分享独白。该活动,通过剧院的心脏认识糖尿病,是5月25日的虚拟事件 糖尿病theater.org..

“它是几件我的东西’热衷于,艺术表达和教育,“巴塞特讲述了本质。教育人们最好的吃途是她做得好的东西,以及是否与她的家人或公众为会。  

“那里’这么多选择在那里,但食物可能是好的。正如他们所说,让它成为你的药。它可以非常乐于助人,否则它可能是有害的,而是它’s something you can’逃离,“她说。 “所以’他只是一个好主意教育自己的作品:好脂肪,叶茂盛蔬菜,清洁蛋白质来源和上和上。那里’如果你想吃右边,那里的信息很多。“

她在喂养自己的家庭时,丈夫考文·博士和他们的双胞胎布朗温宁和斯莱特,她一直想到这一点。虽然15岁的孩子,即斯莱特,对少年饮食的东西有一种爱,包括披萨和糖果,在家里,它们保持清洁,适度地吃这些东西。为了了解成分真正消耗的东西(减少盐摄入量),并确保它是“有一点爱的人,”巴塞特说,她和Vance在家里做饭。 

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“我不’有一个厨师,“她说。 “与所有这些不同的食品服务直接交给您的门,考特尼非常擅长读这些卡片并将食物放在桌面上。所以是的,下一件事是让孩子们参与,让他们做饭。但不,我喜欢烹饪和喂养,设置桌子和服务。“

她希望别人和她在一起的人,如果不是为了自己的利益,而且是他们所爱的人。改变不必是剧烈的,以便有所作为。 

“有一个开放的心灵,如果不适合你,考虑你对那些爱你的人的官网娱乐场,想要让你在一个好的,很长一段时间里,”她说。 “拿宝宝可操作的步骤。你不’不得不一直在做所有事情。但如果你能,让’S说,开始尝试吃50%的时间。那里’总是改进空间。那里’总是为你喜欢的房间,但我们想要长时间拥有你。“

贝塞特,她自己,希望在多年来到来,持续优雅地继续年龄,并以一种令人惊叹的粉丝说她是一个 永恒的 beauty。虽然该标签伴随着一些压力,但她很乐意接受它,希望加入好莱坞和她的家人的长期年轻女性。 

“I’虽然恭维,真实,它确实有压力[笑]。我猜,你必须坚持下去,“她说。 “这很讨人喜欢。但是,官网娱乐场是最大的祝福。所以我希望在很长一段时间内,只要泰森和更奇怪的是,只要我的大姨妈inez谁’S 95仍然独自生活,驾驶自己并拥有她的花园,并跳舞,每天早上锻炼身体。所以这就是我的’m希望和希望。但是是的,它’讨人喜欢。亲爱的,好的基因。“

话题:  永恒的 beauties Angela Bassett. 糖尿病