我没有’T开始喝酒,直到大学追求,甚至那么,我’D一点多于偶尔与朋友的偶然鸡尾酒。但是在我三十年代,事情发生了变化。与我的丈夫分开并感受到单一育儿在后退经济中的压力,葡萄酒成为我放松的捷径。我没有育儿,工作,票据和男朋友’知道每一天都会带我,但我知道三杯葡萄酒会为我的痛苦精神做些什么。

七年来,葡萄酒是我留下烦恼的方式。一世’D工作从5中工作。直到下午8点,洗完最后一道菜,检查我的女儿’家庭作业并让她睡觉,所以我可以开始喝酒。我经常’D称之为谁会听到我,渴望与那些明白的人联系,虽然我感受到强大而强大的育儿独奏和写作和倡导社会正义,但我很孤单。我渴望未来永远不会与我的丈夫实现的,生气,生活没有’播放我的方式’d计划。在一个对黑色单身妈妈的世界中没有特别友好,我学会了不寻求帮助或依赖他人。我知道人们可以随时消失。但不是葡萄酒。它是可靠的。我喜欢它,它就爱我了。直到它没有’t.

有一天,我不再认识自己。我是一名作家,他们是谁’t写作,跑步者’D甚至停止走路,并获得80磅。不仅仅是我想成为我女儿的伟大母亲的东西。相反,我已经成为一个功能的母亲,具有真正的善良。但伟大?这不再是索赔。

我心爱的孩子从来没有说过夜晚的事情’D熬夜,但有几天,比我要记住的日子,我可以在早上累了,在早上带她去一些承诺的游览时,我可以阅读她眼中的失望。我可以’描述我的导师,谁是谁的尴尬’D听到了我一晚太多了,说,“阿萨,我们必须谈论你的饮酒。”

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但与她闪耀着孤立的泥浆生活一样重要是她后所说的。“I love you,” she told me. “I believe in you.”她鼓励我和治疗师交谈,借着手借着手借给手指。对于人们与物质斗争的人来说,这并不是为了。它’也不是我们对自己做的事情。但事实是,我们可能赢了’t fix what we don’所以在我可以改变与酒精的关系之前,我必须把自己抱在一个充满活力的光线。

去年我踏上了一种自我设计的排毒。我增加了运动和健康的饮食。我也从我的生活中脱掉了一直有意思的人。回报几乎是立竿见影的。我的女儿’笑声在第一周结束时变得更加旺盛。写作遵循 - 然后是我哈欠的东西’在很长一段时间内感觉到:希望。

有时我还有一杯葡萄酒。我庆祝了一个朋友’六月的生日,但在七月的生日上,伟大的锻炼是我的派对。一个女人评论说我永远不应该喝酒,但我的目标永远不会禁欲。这是减少饮酒引起的伤害。

大多数早晨现在,我’在4点之前。我花了我的前两个小时冥想,然后写作,然后锻炼那个订单。一世’失去了50磅,我正在研究我的第六本书。我终于在我的中心始终找到了和平。通常,当有人在痛苦和表演时,我们的倾向是称他们的名字:醉酒,瘾君子,失去的原因。但我们可以给任何人的最大礼物 - 特别是我们自己 - 是同情心。