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黑人妇女如何征服肌瘤和更年期

在我们2021年的ESSENCE健康之家中,教练Gessie解释了为何肌瘤困扰着90%的黑人女性以及我们能做什么。
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肌瘤在黑人女性中很常见。实际上如此普遍,以至于我们90%的人会在生活中的某个时候发展它们。但是,我们可以识别出它们,并进行必要的生活方式改变,以阻止肌瘤进入其轨道。

在2021年精华虚拟健康之家峰会期间的一次谈话中,肌瘤活动家和创立者Gessie Thompson教练 TheDetoxNow.com,解释说肌瘤是“在子宫内和周围发展的平滑肌肿瘤。”众所周知,它们会引起大量出血,腹痛甚至更严重的不育症状。

黑人妇女比白人妇女更频繁,更严重地发展肌瘤的趋势是由于饮食,压力水平和环境等诸多因素所致。 Gessie教练通过她的专有程序,实施排毒思维和排毒饮食,以帮助黑人女性最大程度地减少其类肌瘤的危险因素。

接下来,WisePause生活方式峰会的创始人Denise Pines解释了更年期对黑人女性的影响。她解释说更年期是女人的终结’的育儿年。经典症状包括盗汗,疲劳,焦虑,头发稀疏和情绪变化。尽管人们通常认为激素缺乏是这些症状的催化剂,但环境因素起着更大的作用。

在上面的视频中查看与Coach Gessie和Lifestyle Editor的完整对话。

主题:   #EssenceWellnessHouse 黑人妇女 黑人妇女健康 吉西教练 养生之家 肌瘤